Banho Relaxante:
Permita-se um banho relaxante para aliviar a tensão e o stress. Para criar um clima relaxante, é importante investir em alguns aspectos do ambiente. Você pode reduzir a iluminação do banheiro ou apostar nas velas perfumadas para iluminar e relaxar. Utilize também de aromas essenciais como a alfazema, erva-cidreira e sândalo que são as melhores para o relaxamento enquanto alecrim e eucalipto ajudam a revigorar o estado de espirito.
Banho Estimulante:
Afrodisíaco, revigora toda a energia vital do corpo. Nesta infusão de ervas, as propriedades estimulantes do manjericão, do alecrim e da sálvia ajudam a aliviar músculos doloridos. O aroma ativo da manjerona acalma a mente.
Banho Energizante:
Indicado para cansaço físico, mental e emocional. Para desânimo, depressão leve, cansaço e falta de energia física. Alecrim: antidepressivo, analgésico, estimulante e digestivo. Traz proteção, amor, purificação, sáude. Mentalização: imagine que os raios de sol estão penetrando em seu corpo através do plexo solar (localizado na boca do estômago). Com os pés bem apoiados, pense que sua energia esta sendo renovada, qua a vontade e o desejo estão ressurgindo em todo seu ser.
